MMA (Mixed Martial Arts) is een steeds populairder wordende vechtsport die constant aan het groeien is. MMA is een sport waarin verschillende vechtsporten gecombineerd worden; denk aan worstelen, (Braziliaanse) Jiu-Jitsu, Kickboksen, Judo en Boksen. Wat MMA extra spectaculair maakt is dat er staand maasr ook op de grond gevochten mag worden. Dit vereist veel kunde van de vechters in diverse posities en vechtsporten.
MMA trainingen
Onze MMA trainingen worden gegeven door MMA- en worstel legende Joey Berkenbosch. Of je gewoon graag een goede conditie wil of traint voor een wedstrijd, onze MMA training is perfect voor jou.
MMA-training heeft enorme voordelen omdat er zoveel disciplines uit verschillende vechtsporten in worden gecombineerd. Je leert bij MMA-training de technische en tactische specificiteiten van vechtsporten als worstelen, boksen en kickboksen, Jiujitsu en karate om er maar een paar te noemen. Ook zullen we in de MMA-trainingen verschillende posities en situaties trainen om de echte gevechtsomgeving na te bootsen. Dit is super goed als je ook daadwerkelijk MMA wedstrijden zou willen doen, maar zo niet is het ook leuk om te doen en heel goed voor je conditie.
DJOESFIT is gespecialiseerd in het trainen en begeleiden van topsporters die meedoen op verschillende wedstrijdniveau’s in MMA en worstelen.
Daarnaast zijn onze MMA-lessen zijn heel populair bij het grote publiek vanwege het hoge calorieverbruik, cardio- en krachtverbetering, krachtontwikkeling en dit alles in een mooie sport waar je veel plezier aan beleeft.
Boek jouw MMA les
MMA trainingen kunnen je gezonder en fitter maken. Samen met een volledige lichaamstraining die het uithoudingsvermogen en de kracht verbetert, kun jij geweldige resultaten behalen. Zowel professioneel als recreatief.
Als je nog geen MMA-training hebt geprobeerd is dit je moment!
Boek direct een proefles!
.
Voor mijn wedstrijd voorbereiding Ben ik zowel fysiek als mentaal uitstekend voorbereid. Elke week werd ik gewogen en hierop werd mijn voedingsschema op aan gepast. Ik woog 98kg op 21 maart en nu weeg ik 82kg 21 juni. Joey en Es zijn ook nooit te beroerd om advies te geven als je hier om vraagt. Gewoon echt top!!!
Jaouad Alajai