BJJ is de afkorting van Braziliaanse Jiu-Jitsu. BJJ is een van de meest populaire vechtsporten ter wereld. Jiu-Jitsu is vrij vertaald “de zachte en zachte kunst”. Deze naam verwijst naar de krijgskunst: de tegenstander wordt niet verslagen met alleen lichaamskracht. Doordat er veel aandacht wordt besteed aan veel verschillende technieken: klemmen, slaan, stoten, trappen, wurgen en gooien kun je de tegenstander te slim af zijn, ook al ben je minder sterk. Dit maakt de sport interessant voor zowel mannen als vrouwen.

BJJ (no gi)

Mensen die Braziliaans Jiu-Jitsu trainen, hebben hun voorkeuren over de vechtstijl waarin zij trainen. Dit wordt bepaald door wat ze dragen tijdens het trainen. De 2 belangrijkste trainingstypes zijn Gi en No-Gi. Het leuke aan Braziliaans Jiu-Jitsu is dat trainen met Gi of No-Gi heel verschillend is, maar natuurlijk ook overeenkomsten heeft.

De Gi is een uniform dat traditioneel in Jiu-Jitsu wordt gedragen. Deze kleding is afkomstig uit Japan en is vooral ook bekend uit andere traditionele vechtsporten in het Oosten. De Gi, wat ‘jurk of kleding’ betekent, is over het algemeen gemaakt van een dik katoenen jack, een verstevigde broek en een belt die vaak ook de rang van de vechter aangeeft. De Gi wordt ook wel kimono genoemd, vooral in landen als Brazilië. Simpel gezegd, BJJ Gi traint Braziliaans Jiu-Jitsu met een Gi aan. BJJ (no gi) daarentegen betekent worstelen zonder het gebruik van het traditionele uniform. 

 

de trainingen zijn super efficient voor mijn mma trainingen en ook nog eens super leuk om te doen!  leuke gemixte groep.
Martin de koning